大人の塗り絵

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娘と一緒にキリスト教の本屋に行った時、私は大きな塗り絵の本を見つけました。
それを手に取り開けて見てビックリしました。
今まで見た事のないすごく細かな塗り絵がたくさんありました。
娘に聞きました。「これは何ですか？」
娘は答えました。「大人のための塗り絵です」
私は驚いて聞きました。「大人のための塗り絵？」
娘は「はい、大人のためで、ストレスを軽減するためです。」と説明してくれました。
大人のための塗り絵が普通の本屋にあったのなら、驚かなかったと思ますが、なぜキリスト教の本屋にその本があったか理解出来ません。

なぜなら、クリスチャンにはストレスを軽減するため聖書的な方法がいくつかあるからです。

1．祈り
「何も思い煩わないで、あらゆるばあいに、感謝をもってささげる祈りと願いによって、あなたがたの願い事を神に知っていただきなさい。そうすれば、人のすべての考えにまさる神の平安が、あなたがたの心と思いをキリスト・イエスにあって守ってくれます。」ピリピ人への手紙4:6-7

2．キリストとの交わり
「すべて、疲れた人、重荷を負っている人は、わたしのところに来なさい。わたしがあなたがたを休ませてあげます。」
　 マタイの福音書11:28

3．思い煩いを神様にゆだねる
「あなたがたの思い煩いを、いっさい神にゆだねなさい。神があなたがたのことを心配してくださるからです。」
　Ⅰペテロの手紙5:7

4．神様が安らかに住まわせて下さる事を覚える
詩篇4:8でダビデが書きました。
「平安のうちに私は身を横たえ、すぐ、眠りにつきます。主よ。あなただけが、私を安らかに住まわせてくださいます。」

　　　　

COLORING BOOKS FOR ADULTS　

When I went to a Christian bookstore with my daughter, I saw a large coloring book. I picked it up, looked inside and was surprised. The coloring book was full of pictures extremely minute in detail.

I asked my daughter, “What is this?” She replied, “It is a coloring book for adults.” In amazement I said, “A coloring book for adults?” She explained, “Yes, it is a coloring book for adults. It is to help relieve stress.”

I do not think I would have been surprised if I had found that coloring book in a regular bookstore, but I could not understand why it was in a Christian bookstore, for there are many Biblical ways for Christians to relieve stress.

1. Prayer.
Be careful for nothing; but in every thing by prayer and supplication with thanksgiving let your requests be made known to God. And the peace of God, which passeth all understanding shall keep your hearts and mind through Christ Jesus. (Philippians 4:6-7)

2. Fellowship with Christ.
Come unto me, all ye that labor and are heavy laden, and I will give you rest. (Matthew 11:28)

3. Cast your cares upon the Lord.
Casting all your care upon him; for he careth for you. (First Peter 5:7)

4. Remember that God will make you to dwell in safety.
In Psalm 4:8 David wrote,
I will both lay me down in peace; and sleep: for thou, Lord, only maketh me dwell in safety.